2016年8月25日 星期四

今天天氣晴

今天天氣好棒呀~
只是一樣好熱
最近因為開始學習瑜珈
迷戀上了為了瑜珈準備的服裝
因為讓自己盡可能的一個星期四天瑜珈日
不過... 原訂的今天沒有去
我也不知道為什麼就是提不起勁
不過本來是要去的
畢竟以前就很常覺得
只要撐過出門那一刻
運動完通常都會感覺超棒!
但是我今日完全改變行程
本來預計早上起床先去吃早餐
吃完早餐去戶政市務所申請出生證明
然後去買著色本
下午上瑜珈
結果... 我似乎太晚出門了
11點到戶政市務所辦了申請
等了好一會兒了尚未拿到
所以先離開買午餐丹丹
雖完都已經一點多了 
然後我在一點45分把飲料喝掉後 又更飽了
我開始猶豫我這個狀態還要去瑜珈嗎...
然後戶政市務所人員來電說資料調到了
所以我先去了戶政市務所
結果出生時間和阿爸說的不同!!
覺得興奮 我也不知道為何
迫不急待的想要趕快回家跑人類圖
不過結果沒有落差
哈哈哈哈哈哈
可能是因為我只是跑最基本的圖啦
實在是不知道該開心還是失望

可能是因為 
開始在自己打自己的覺得自己最近實在太廢了
所以有點希望這個希望那個
就像是溺水的人在亂抓救命的東西

噢,說到這個
我昨晚夢到自己得了癌症
醫院和我說的時候
我當下只有傳簡訊告訴姊姊
不過我告訴她希望她別讓阿爸阿母知道
而且我不想要接受化療 我希望就此走完最後一段路
這個夢是我最近真的太喪志了嗎 還是我正要有改變了

我都快要搞不懂了
現在的我 到底是在耍廢 還是等待
好苦惱

話說 
這些天姊姊姊夫美術館的家正在整修
從08/22(一)開始的到今天第四天
其實這件事情一開始讓我對姊姊感到十分的不舒服 甚至是憤怒
姊姊說要我幫他們監工
在我的認真裡頭 我想我就是個代理人
我就是負責把這個整修天花板的工程完成

第一天晚上 姊姊因為我沒有拍照 或是說沒有讓他們確實知道工程進度而生氣 更多的部份是他一直強調要把傢俱做好保護而實際上我們卻沒有完全照做

我沒有和他多說些什麼
我只是依然採取我一貫的作法 冷處理
其實我也一直不確定我這種做法究竟對不對
有一點兒擔心自己是否再次落入"害怕衝突"的這個狀態
不過我自己告訴我自己 我是害怕衝突沒有錯所以我感覺極不舒服
不過更大的一部份是 我覺得這整件事情 很大一部份 是姊姊自己要克服的問題 他的功課
我自己的話 我想或許是要學會穩住我自己 和相信自己的感覺
穩住我自己 
指得就是姊姊在那邊大怒、情緒吧啦吧啦時 我不接受他的憤怒能量 別隨之起穩 並且一併亂了我生活其他事情 不過這個真的好需要練習啦 那天上瑜珈時 老師不斷不斷的提醒我們 專注、心無旁騖之類的 好難哦 我當下有覺察 就像身體有兩個我 一個覺得懊惱 一個覺得好笑有趣
相信自己的感覺
從小開始 姊姊就常常會有好多夢想 其中一件就是我們姊妹一起合作合夥之類的 就算我不想要當老闆 那我就可以當他的員工
我從小就一直覺得不可行 也不想要 但又說不出口 
一直到最近 我很認真的告訴他 這件事情絕對不可行
那像這次房子整修的事情
我明明就知道他對這件事情有多麼重視 還有我們的想法觀念作法有多麼不同 我在最後還是"哎呀 算了 就幫一下忙吧"的心態答應了 然後發生這些爭執
雖然也沒有真的吵了起來 畢竟我一直不回應任何情緒上的東西 僅僅是針對眼前的問題解決
而且我真的沒有覺得自己有錯 但是又不想解釋 不過又心理覺得不服氣 我是不是有病 哈哈哈
(姊姊一開始最火大的就是 傢俱都沒有照她說的去做保護 但是工程本來就會有他們自己的做法 我也不是沒有討論 也不是沒有監督 姊姊口口聲聲說 他不是不信任我 是不信任工程 但我想那是一樣的)

不過我想事情發生都發生了
而且我最近在學習與體會的一件事
所有的發生都是最好的發生
我想
我就學會穩住自己吧
還有記得堅定立場(不想幫的忙 就明白的與對方溝通)

好了 先暫告一段落
我要去上光的課程了

2016年8月15日 星期一

今天天氣陰偶微毛毛雨

媽媽 
公主病到了一個有病的階段
一種易碎玻璃心的狀態
我知道那是他的問題
我不需要捲進去
不用責怪自己

愈來愈可以釐清的感覺很好
雖然還是有一些小我、一些苛責、一些腦中慣性的被制約想法
不過我很清楚 我一步一步愈來愈前進
這種感覺很好
我也愈來愈學會 別再硬是要讓我的腦子解釋或解答些什麼

爸爸
我那天和姊姊說
爸爸就是個咎由自取的狀態呀
難聽一點就是自作自受
看著媽媽現在的狀態 家裡現在的狀態 就是如此
他忍耐不說 總是要我們忍耐
一邊要我們體會媽媽的辛苦 一邊又埋怨著媽媽
總是不肯不願不趕做自己
只是一昧的忍耐、抱怨、忍耐
然後怨天由人、批評、抱怨 

家家有本難唸的經

媽媽易碎玻璃小公主 
有條件的媽媽的愛
給你很多錢告訴你我愛你
把錢完全收回的表現憤怒
從小到大周而復始的循環

爸爸不得志 且他自己深深的苛責與批判著自己
只能藉由孩子或其他人事物來抒發
藉此減少他心中的愧疚與矛盾
家中的經濟不同於一般世俗的由男主人掌控大局 
我們家比重確實女主人比重偏極大
他們彼此想要接受 也表現接受 
但其實不然 只是一昧的壓抑 與逃避
媽媽看不起爸爸 爸爸看不起自己

我是慶幸的 慶幸自己很早就接觸到了許多身心靈方面的成長
讓自己理解 讓自己前進 讓自己成長 讓自己改變
沒有辦法一夕完成 
在這些經歷的當下 
我還是會痛苦
但至少不是僅僅有痛苦或是埋怨存在且充斥著我

我慶幸 我感激 我感謝

我想要告訴我自己
撇開我那強到不行的腦子理性體
如果不要硬是追根究底
就只是純粹的相信與感受
我確實前進著 也愈來愈往自己要走的方向前進

似乎有些辛苦
但其實我只需要學會 臣服 信任 與 接受
你相信我 因為我相信我自己 我相信你

我也感謝他們與我最初的靈魂設定與生前計劃
畢竟 如果不是因為很愛 
誰又怎麼會肯來陪誰做著這些吃力不討好的功課

謝謝你們 
謝謝我生命中出現的這些人們


2016年8月11日 星期四

今天紅姊來報到

我在今天忽然決定放下了

不過當然也是經過了好多爭扎

有時候覺得自己很好笑 又覺得天公伯真的太懂我 還有自己的生前設定十分有趣

我的感情經驗值似乎不足 卻從身邊的好多關係中 體會到了同等的情境

我有個 我覺得非他不可的朋友 曾經

他會忘記我們有約
或是因為工作的緣故 我們本來約好的電影 會變成我個人的約會
或者是因為睡過頭而完全不出席說好的聚會
有時候說好了卻無法赴約 因為剛睡醒 男友也還在身邊
吧啦吧啦吧啦的種種原因

但凡事一體兩面

我很喜歡這個朋友
他有很多很棒的優點

所以我總是覺得沒有關係
有時候到了一個快要受不了的境界
我就會想想她的好
也會想想她對我的好

日復一日 周而復始

前些天
我們約好的一場電影
又因為一些緣故
變成我一個人的約會

我開始思考

似乎有什麼不對勁

就算另一個我依然告訴自己
你為何不能體諒就好

我想了好久 思索了好久 沉殿了好久

我的朋友很特別
我們也一直以 凡事需要溝通 為原則

所以我告訴他

我需要一個人靜靜
我暫時不想要和你說話了

我也告訴他

我相信內在彰顯實相
所以我想要藉由這個機會好好的省思自己究竟出了什麼問題
讓我身邊 或是讓他 一直重複的對我出現同樣的情況
當然我同時存有很大的不諒解和憤怒
但我想要先好好的審視我自己

這已經不是體諒不體諒的情形了

我想了好久 思索了好久 沉殿了好久

然後我發現了為什麼

我不尊重我自己
所以我放任大家對我不尊重 遲到、忘記約定、隨意更動
我不覺得自己是值得被珍惜與重視
所以我明明不舒服 卻總是配合著
我不覺得自己是應該獨一無二的被對待
所以我明明不開心 卻總是告訴自己 要體諒 要諒解

在這段 或者是說這些關係裡頭 我卑微的存在著

我想要放下
我決定放下
我想要放下

心裡雖然極度不捨 但卻鬆了一口氣 同時揪心孤獨的複雜氛圍充斥著我

然後我抽到了這張牌卡



這兩張卡片今天為你立刻跳了出來,而他們的指導非常清楚。
這訊息就是你需要和過去斷捨離,釋放對對方感到憤怒或慾望的執念。
可能你的前任情人不只一位,畢竟我們通常有個選擇在療癒之路相伴情人的既定模式。也可能是指一位曾經的朋友。
記住,原諒就是清除憤怒帶來的毒素。不代表你同意了某人的作為。
原諒是你可以為自己做的最有力量的事情之一。它是通往健康、快樂與豐足的鑰匙。
天使們想要你充滿情緒、精力與理性地釋放過去--你就能用一個全新的方式繼續過你的人生,包括吸引更健康的人際關係,讓生理與心理都疼獲得療癒,並使你的事業更加進步,生活更加豐富。
你越難原諒某個人,當你做到了,得到的效益就越大。
不斷地祈求幫助,讓那個人可以離開你心裡。當你可以想到過去而血壓卻不會升高,你就會知道你已經做到了。
如果你和前任伴侶共有孩子的監護權,或是得常常見到你的前任伴侶,持續地透過祈禱來清理不快的想法與感覺。耶穌說我們必須原諒一個人七十個七次--換句話說,在它根深蒂固前,很多次。
這個指導是要你對過去釋懷,否則就完全不要再想起來。是時候繼續前進,並獲得自由了。

我好親愛好重要的存在的你

請原諒我
雖然知道你的靈魂是需要對我有著極度的愛
才會承諾 並願意以另一種方式 協助我體會和成長

請原諒我
雖然知道 卻還是憤怒 卻還是不諒解

但同時有一半的我 是完全感謝你的

成長很痛
但卻必需要如此
一步步
一層層

2016年8月9日 星期二

今天上午涼快有風中午依舊酷熱下午晴朗

我有時候在想
說遇不到伯樂的人
是懷才不遇 還是自己把自己關起來了

我喜歡我的一位朋友
喜歡他的隨性自在和自信
在我眼中的他
總是關你屁事的做著他自己想要做的事情
我總是三不五時的想要結束一段關係
不論是友情愛情和親情
而艾瑪白因為活在自己的世界裡頭
所以我們每次有不愉快時
我99.9%會告訴她我完全的想法
因為我不用擔心她有易碎玻璃心
她想碎時她自己會碎 而不是因為我說些什麼或做些什麼而碎
基本上 和這種人做朋友 對我而言是輕鬆的
不過 我們本來就不需要為別人的人生負責任了
我在他身上 學習到了很多 看到了很多 反思了很多
他雞掰驕傲自負溫暖自私 總是帶著答案尋找答案 獨一無二的存在 是個投射者 卻逃不過社會化制約 以生產者的方式挫敗的用力著 空白意志力中心 不斷尋求內外的認同 那些根本就無關的所謂優秀的定義不斷折磨著他 也或許其實是被他自己緊抓不放

我開始接觸人類圖時 我只想要了解自己
對我來說 讓自己快樂 了解自己 是目前的我唯一想要的
有時候你說的再多也沒有用 倒不如讓自己活出自己應該要有的模樣 當我發光了 當我完整的活出我應該要有的樣子 其他的一切 就會順勢的回到軌道上 我到的地方 我說的話 我做的事情 都會因為我這個本身穩定了而互相接連影響 淺白的來說 就像蝴蝶效應 我是這麼認為的

當我發光了 當我以我自己喜愛的方式 自在的生活著 當我愛著自己時 我所能有的影響一定遠遠比我以為和我所能想像的來得大很多 我是這麼認為的

但是我是不是能夠做得到呢 還是我不過就是好高騖遠的苟言殘喘著 我不知道

我今天覺得挫敗和懊悔 我不確定是為什麼 可能是因為經前症候群 可能是因為空白情緒中心 也可能就只是自尋煩惱 噢 也有可能是空白意志力中心所致

2016年8月8日 星期一

今日清晨傾盆大雨

我今天終於去認真的做了瑜珈
我一直很想很想做
但是不知道為何的一直沒有實現

就人類圖的觀點來說
如果真的是對我好的 
薦骨就會有回應
並且提供足夠的動力
所以我一直在思考著
我一直很想去做卻又一直沒有去做
所以會不會其實這件事並不是真得需要去做的

我又遇到了薦骨瓶頸
噢 不不不
應該是從課堂上那次體驗之後
我似乎一直陷在 薦骨到底有沒有出聲 的疑問泥沼中打轉
哎呀 我要有耐心有耐心

我好大的一個問題之一 
就是沒有耐心
不管是當下事件的耐心 
或是需要長久等待事件的耐心
我看見你了! I GOT YOU!

下次讓我來內省觀於我的 指路人 通道吧!

菜飯糰今日被掃地機器逼上高處 雖然他平常就喜歡在這裡啦!菜飯糰可愛又可惡 嘖 雞掰喵

2016年8月4日 星期四

【我出去一下】Ich bin dann mal weg


人生有時候真的很孤單,但保持靜默的獨處,或許才能讓你聽到屬於自己的聲音,你也才能真正看到。

社會化的制約之一 你一定會因為追求功名利,然後忽略掉一些東西,像是:健康、家人、快樂或是自己,然後天公伯會給你一些暗示
如果你接收不到暗示,你就會繼續追尋,然後繼續有權有勢有錢的人生
如果你接收到了暗示,你就會緩緩腳步,開始思索,要嘛改變,要嘛再回到有權有勢有錢的人生
都好,就只看你想要的是什麼,不管你想要的是什麼,我覺得都很好,畢竟每個人都是獨一無二的,每一種選擇也都有其必要性,凡事一體兩面嘛,沒有絕對的好或是不好

快讓你的眼睛耳朵屁股出去一下吧!